昨夜は午前０時過ぎに晩ごはんを食べその後しばらく起きていました。
その後寝たけど午前３時過ぎに起きてきてトイレ。
朝６時頃起床。


朝のお散歩はいつも通り。




テクテク頑張りました。



帰って休憩。
ずっと寝てました。



午前中はパン教室。



あんぱんのレッスンをさせていただきました。
こんがり美味しそうに焼きあがりました。

パン教室の間ずっと寝ていた凪くん。
お昼に起きてきてごはん。
しっかり完食でした。

午後から太鼓のお稽古。


久しぶりに汗をかきました。
ハードなお稽古でした。

帰ると凪くんがお出迎え。

ママは、即お風呂へ。
晩ご飯の用意をして食べました。

凪くんはちよこっと起きて、その後はまた、寝てしまいました。
夕方からよく寝ます。

食後、寝ている凪くんの横でゴロンとしていたら、爆睡してしまいました。
目が覚めたら深夜０時すぎでした。
凪くんも起きて来たので、ばんごはん。
完食でした。

ここのところ続いている昼夜逆転しそうな生活。
ママは寝ることが出来る時間に寝ればいいと思うようにしています。
出来れば４時間～５時間まとまった睡眠が取りたいな。





２０２３年　９月　ハナ＆キッス