わんことアロマと手ごねパン

16祭で天使になったさくらちゃんの思い出と、凪くんとの暮らし。 パン教室の様子などゆるゆると綴って行きます。

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今朝もゆっくりな時間にお散歩へ
お天気が良くて気持ちいい朝。


凪くんのテクテクも軽やかです


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クン活は念入りでした。


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ゆっくりお散歩して帰りました。

帰るとしばらく休憩でした。

朝ご飯は久しぶりに少し残しました。
でも、食べてくれたので良しです。

食後はよく寝ています。

寝ている間にスーパーへ食材を買いに行きました。
1週間分の献立を考えて、メモを見ながら買います。
働いている時からの習慣でいつも1週間分まとめ買いです。

凪くんは寝ながら小さな声で鳴く時があります。
ぐずっているんです。
そんな時はすぐ抱っこします。
そうすると、スヤスヤねてくれます。
寝たらベッドへ戻します。

腰痛はほぼ痛くなくなりました。
日時用生活に支障はありません。
再発防止のためにリハビリとストレッチを続けます。


2010.10.淡路島6
2010年 10月 花桟敷

7月3日 水曜日
朝はよく寝ていたのでお散歩へは行きませんでした。
朝ご飯も食べずよく寝ていました。
ママお仕事へ行きました。

凪くんのごはんは、ママが帰って来てからです。
しっかり完食しました。

留守番中はあまり寝ていないのか、食後はぐっすり寝ます。

夕方のお散歩




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夕方になっても気温は下がりませんが

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テクテクお散歩頑張りました。

家に帰ってしばらく休憩。
晩ごはんもほぼ完食でした。
食後はぐっすり寝ます。
起きてくるのが23時頃です。
それから1時間ぐらい起きていて24時ごろママと一緒にベッドへ行きます。
ママは寝たいのですが、1時間ぐらいすると起きてきます。
それから、ハーハー言いながらなかなか寝てくれません。
💩をしたりオ〇ッコをしたり、水を飲んだりウロウロしたり・・・
寝かせても直ぐに起きて、結局午前4時過ぎまでぐずってました。
ママは寝たと思ったらすぐ目覚しが鳴り起きました。
凪くんはよく寝てます。

こんなことが毎日続いてます。

2013.7.1-6
2013年 7月 プール

6月24日 月曜日 曇り
昨夜は夜中に一度も起きることなく朝まで寝てくれました。
ママの寝不足も少し解消しました。
朝はママと一緒に起きてきてのでお散歩へ行きました。

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雨上りで風が心地よく吹いてました。

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いつも通りテクテクお散歩して帰りました。

帰って休憩。
朝ご飯は2/3食べておしまいでしたが、
お昼過ぎシニア用のウエットフードを1パック食べてくれました。

食後ぐずってましたがずっと抱っこしていたらいつもの様に寝てくれました。



2013.6.1-3
2013年 6月 県立淡路島公園紫陽花の谷

昨夜もよく寝てくれた凪くん。

早起きしてお散歩。


風が無く蒸し暑い朝でした。


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暑くてもテクテクたくさん歩きました。
帰って休憩。
朝ご飯は9時前に完食してくれました。
食後は休憩。
10時過ぎまで寝てました。

いつもなら、トイレに起きてまたすぐ寝るのだけれど、
今日はぐずって鳴いてなかなか寝ない。
抱っこしても鼻をピーピー鳴らしてました。
ぐずることは殆どないので、身体の調子でも悪いのかと心配になりました。
抱っこしたり、おやつをあげたり、赤ちゃんの様にあやしたり・・・
ようやく落ち着いて午後3時前にやっと寝ました。

低糖質パン
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小麦ふすまのパンです。
フスマパンミックスを使いました。
普通の強力粉のパンの1/6の糖質です。
これだと罪悪感無しに食べることが出来ますね。
焼き立てを食べてみました。
少し酸味のある味で歯切れの良いパンでした。
休み中のお昼ご飯用に焼きました。
卵やレタスやハムなどを挟んで食べると美味しいと思います。

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朝食用のコッペパンも焼きました。

低糖質パンのレッスンも承ります。




2005.8.6
2005年 夏 ママと一緒にプール




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