今朝のお散歩

遊歩道

いい天気です。


少し足を延ばして遊歩道の先のグランドまで行きました。





土の感触はどうかな？



グランドには誰もいなかったので、車いすを外して少し歩きました。
左へ傾くのでうまくバランスを取るのが難しそうです。
しっかり歩いて帰りはカートです。

帰って休憩。
よく寝てました。

お昼過ぎに朝ごはんを完食しました。
嬉しい。

食後はぐっすりお休みです。


ライ麦パン

ドライフルーツとクルミを混ぜ込みました。



食べやすいように小さく成形しました。




定期購入している珈琲豆。
今月はお誕生月なので、プレゼントのコーヒー豆が入っていました。
赤いパッケージのがプレゼント豆です。
嬉しいです。



２０１０年１０月　仲良く並んで